Inloggen
Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.
Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.
Strength:
15min build up squat clean, hang squat clean, split jerk
WOD:
- for time
- 60 burpees
- 40 box jumps
- 20 handstand push ups
- timecap 8min