Login voor leden

Inloggen

Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.

Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.

Rooster

Openingstijden:

Ma:07:00 - 21:30
Di:07:00 - 13:00 / 16:00 - 21:30
Wo:07:00 - 21:30
Do:07:00 - 13:00 / 16:00 - 21:30
Vr:07:00 - 20:30
Za:09:00 - 14:00
Zo:09:00 - 14:00

WOD

Fundamentals

WOD:

  • Wod2go
  • youtube: https://youtu.be/J0qYUNSDSYE
  • ***
  • Online Homewod
  • amrap 35min
  • nosebreathing
  • 50 double unders
  • 10 push ups
  • 40 chair step ups
  • 10 push ups
  • 30 sit ups
  • 10 push ups
  • 20 reverse burpees
  • 10 push ups

Share this Workout:

WOD:

Share this Workout:

Be the best you can be

ONLINE CLASSES

07u15 WoD

09u15 WoD

18u30 WoD

20u15 CF Yoga