Login voor leden

Inloggen

Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.

Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.

Rooster

Openingstijden:

Ma:07:00 - 21:30
Di:07:00 - 13:00 / 15:30 - 21:30
Wo:07:00 - 21:30
Do:07:00 - 13:00 / 15:30 - 21:30
Vr:07:00 - 20:30
Za:09:00 - 14:00
Zo:09:00 - 14:00

WOD

Fundamentals

Skill(s):

bar mu

WOD:

  • amrap 20min
  • 5 deadlifts
  • 10 front squats
  • 15 shoulder to overhead
  • 30 double unders
  • RX 42.5/30kg

Share this Workout:

Let's Talk About:

our OLY classes

Skill(s):

deadlift, front squat, push press, single under

WOD:

  • amrap 18min
  • 5 deadlifts
  • 10 front squats
  • 15 push press 30/20kg
  • 30 single unders

Share this Workout:

Be the best you can be

Wil jij graag mee trainen? Vraag je gratis proefles aan via info@crossfitbink36.nl