Inloggen
Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.
Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.
Strength:
5x7 strict press
WOD:
- amrap 10min
- 1 shuttle run
- 1 burpee pull up
- 2 shuttle runs
- 2 burpee pull ups
- 3/3
- 4/4
- etc.