Het Bink 36 team

Maak kennis met onze coaches

CrossFit Bink36 heeft een uitstekend team van ervaren, enthousiaste en energieke coaches wat zich uitstraalt in onze manier van lesgeven

Team

Onze coaches

Crossfit Bink36 Trainer Jorden van Heusden

Jorden van Heusden


Owner & Head Coach

Crossfit Bink 36 Trainer Jorden van Heusden

Jorden van Heusden

Owner & Head Coach
Certificates & Education

Certificates

HBO sportmanagement CrossFit Trainer level 1 (2012) CrossFit Trainer level 2 (2015) Mobility Trainer (2013) Kettlebell Trainer (2013) Gymnastics Trainer (2013) Weightlifting Trainer (2014) Competitor Trainer (2014) Powerlifting Trainer (2015) Endurance Trainer (2015) Crossfit Kids Trainer (2017) Aerobic Capacity Trainer (2017)

Overload Worldwide

Overload Worldwide: Power Sled Trainer (2016) T.o.p. Trainer Level A (2017) Personal Hormonal Profiling (2017) Master Kettlebell instructor (2016) Mylogenics Activation (2017) Mylogenics Release (2017)

Overige Opleidingen

FitVak A (2004-2005) Coachen op competenties (2005) National Gezondheidsplan (2008) NASM mbo niveau 4 (2010) TRX certificatie (2011) Bewegingsdeskundige prediabetes niveau 4+ (2012)

Background

De eerste sport waar ik fanatiek in was, was judo. Om een gewichtsklasse omhoog te gaan adviseerde mijn toenmalig trainer mij om te beginnen met krachttraining. Dit was op mijn 15de en sindsdien ben ik nooit meer uit de fitness branche gestapt. Na verschillende uithoeken van de sport gedaan en gegeven te hebben ben ik uiteindelijk terecht gekomen bij CrossFit en dit is sinds dag 1 mijn grote passie. Naast de werkzaamheden op CrossFit bink 36 ben ik ook nog werkzaam als trainer voor AALO fitness opleidingen.

What keeps me motivated

De ontwikkelingen van het lichaam door middel van training met al zijn voor en tegenslagen. Daarnaast is het plezier in het trainen met geweldige mensen om me heen altijd de grootste motivatie geweest.

Favorite cheat mail

Alles wat Stacy Jones maakt!

Favorite workout

Alles met weinig skills en zware gewichten bv Diane

Favorite quote

Let’s make it hurt!

Crossfit Bink36 Trainer Sophie Matthijs

Sophie Matthijs


Coach

Crossfit Bink 36 Trainer Sophie Matthijs

Sophie Matthijs

Coach
Certificates & Education

Certificates

CrossFit Level 2 CrossFit Level 1 CrossFit weightlifting trainer CrossFit competitors trainer CrossFit powerlifting trainer CrossFit Kids trainer Aerobic Capacity trainer AALO fitness level 1 AALO fitness level 2

Overload Worldwide

Overload Personal Hormonal Profiler (nutrition) Overload Trainer T.O.P A Overload Mylogenics Release Overload Mylogenics Rehab Overload Mylogenics Activation

Overige opleidingen

Criminologie

Background info

Ik ben in october 2013 gestart met CrossFit bij Bink 36 en werd meteen verliefd op de sport. Mijn passie volgend heb ik me verder ontwikkeld als wedstrijd atleet. Ik kreeg de mogelijkheid om te coachen bij CrossFit Bink 36 en mezelf te ontwikkelen als CrossFit coach en zo mijn passie te delen met vele anderen.

What keeps me motivated

Vooruitgang motiveert. Ik hou ervan om te zien tot wat mijn lichaam in staat is te doen, fysiek en mentaal. Sterker, sneller en beter worden, samen met mijn training buddies door mezelf en elkaar te pushen is een super gevoel. Mijn passie vertaalt zichzelf in mijn coaching, ik vind het super om een gezonde levensstijl te creëren voor ieder persoon, elk met zijn eigen doelstellingen, gaande van opnieuw normaal functioneren in het normale leven, gezond en fit worden, tot wedstrijd atleet worden. Het zien van vooruitgang die iemand maakt omwille van het werk dat hij/zij erin stopt, is gewoonweg fantastisch. Ik hou ervan om mezelf continu te blijven ontwikkelen, voornamelijk om het functioneren van het menselijk lichaam beter te begrijpen, hoe mensen beter te laten bewegen, het lichaam te herstellen en de correcte trainings stimulus te kunnen geven. Dit is echt een fantastische niche om in te werken.

Favorite cheat meal

Sushi

Favorite workout

Een chipper of een korte wod zoals Grace

Favorite quote

Do what you Love, Love what you Do

Crossfit Bink36 Trainer Loris Ditta

Loris Ditta


Coach

Crossfit Bink 36 Trainer Loris Ditta

Loris Ditta

Coach

Education/Certificates

I have a degree in law and i took my first level 1 in 2010. I took it again last year.

I also attended a kettlebell course with Steve Cotter in Berlin.

I am also a certified weightlifter instructor for the Italian Weightlifting Federation.

 

Background

I did sport for all my life as i started judo when i was 6 years old and i stopped after 22 years reaching the black belt.

I then join the Military Academy and was able to be part of one of the Paratroopers Regiment.

I discovered Crossfit in 2009 while i was stationed in Belgium and i got hooked since then.

I started coaching in 2011 in Italy and in 2014 i took a sabbatic year and went to Vietnam for 18 months. I opened a box there (CrossFit tay Ho) and i was the first one to bring CrossFit in that country.

Since 2017 i am living here in Den Haag.

 

What keeps me motivated

The fact that there is still somebody over me on the leaderboard.

 

Favorite cheat mail

Tiramisu

 

Favorite workout

Glen

 

Favorite quote

Decide what you want.

Write a plan.

Work on it every single day.

Crossfit Bink36 Trainer Stacey Cosse

Stacey Cosse


Coach

Crossfit Bink 36 Trainer Stacey Cosse

Stacey Cosse

Coach

Education / Certificates

CrossFit Level 1 Weight Lifting Kettle Bell

Background info

Het zou om een kort verhaal moeten gaan over mezelf. Het kan heel kort zijn, ik ben namelijk maar 1m57.

What keeps me motivated

Het zweet, vloeken en glimlachen van de leden zijn super. Deze maken onze job waard.

Favorite cheat meal

Pannekoeken met spek, kaas en syrup

Favorite workout

Alles met burpees

Favorite quote

Das maar voort beste!!!

Crossfit Bink36 Trainer Emrah Kaya

Emrah Kaya


Coach

Crossfit Bink 36 Trainer Emrah Kaya

Emrah Kaya

Coach

Education

Crossfit Level 1 / Nutrition and dietetics (student) / Social work 

Background info

Born raised in Leiden. Parents are from Turkey. Played football for 20 years. Crossfit for 4 years 

What keeps me motivated

Striving for health and happiness. Helping people with their goals

Favorite cheat meal

Pizza

Favorite workout

Open workout 16.5 

Favorite quote

The eyes never lie. The deeper you go, the bigger you grow 

Crossfit Bink36 Trainer Samantha van Kerkwijk

Samantha van Kerkwijk


Kids coach

Crossfit Bink 36 Trainer Samantha van Kerkwijk

Samantha van Kerkwijk

Kids coach
Crossfit Bink36 Trainer Steven Kwakernaat

Steven Kwakernaat


Coach

Crossfit Bink 36 Trainer Steven Kwakernaat

Steven Kwakernaat

Coach

Education

CF LVL-1 & CF Additional Courses: Lesson planning, Scaling, Spot the flaw

Background info

In 2013 I discovered CrossFit and found myself immediately addicted. The movements, the workouts, the ambience, the community, so awesome! But most of all I fell in love with creating a better version of myself, rep for rep. On that journey I’ve learned so much and am still learning every day. Sharing that knowledge and being able to help others to create better versions of themselves is something I’m so excited about and truly honored to be able to do, especially at a place and community as awesome as Bink36!

What keeps me motivated

I love the grind, I’m a bit weird that way. Knowing I’m putting in the work to get better is something that motivates me from the core. 

Favorite cheat meal

If I could only eat one thing for the rest of my life it would 100% be an Indonesian rice table. So good!

Favorite workout

I love me some rowing, a heavy barbell and some advanced gymnastics. 

Favorite quote

‘Bring the joy!’

Crossfit Bink36 Trainer Theo Kastanidis

Theo Kastanidis


Coach

Crossfit Bink 36 Trainer Theo Kastanidis

Theo Kastanidis

Coach

Education/Certificates

MSc Human Movement Science, Bs P.E. and Sport Science, Crossfit Lv1, Personal training.

 

Background

Tot mijn 22ste ben ik topatleet geweest in Taekwondo, waarbij ik in de Griekse selectieteam zat. Alle trainingen draaiden om hoge intensiteit, wat echt heerlijk was. Na mijn stop als topatleet begon ik met fitnessen in de gym en heb dit 2 jaar vol gehouden. Op het moment dat ik het saai begon te vinden vroeg een kennis aan mij of ik crossfit wou uitproberen. Tijdens mijn eerste wod vond ik weer de intensiteit die mijn lichaam gewend was en sindsdien ben ik verliefd geworden op crossfit. CrossFit Bink36 is de box waar ik ben begonnen en door de sfeer, de methode van de trainingen en de trainers vind ik het geweldig waardoor ik er tot nu toe met heel veel plezier train.

 

What keeps me motivated

Door crossfit is alles meetbaar, hierdoor vind ik het als atleet en trainer motiverend om te zien dat mensen progressie maken, zoals in oefeningen die zij na een tijd wel kunnen uitvoeren, in gewichten die zij zwaarder kunnen tillen en in tijden die steeds sneller worden. Bovendien vind ik dat er een verschil is tussen bewegen en trainen. Bewegen doe je doelloos waar je je tijd wil invullen met iets, terwijl trainen daarentegen juist met een doel is, waarvoor je jezelf moet uitdagen en elke dag je uiterste best voor moet doen. Bij crossfit Bink36 komen mensen om te trainen wat mij voldoening geeft om er als trainer werkzaam te zijn.

 

Favorite cheat mail

Pizza, Burgers!

Favorite workout

De meeste die Jorden maakt, Badger.

Favorite quote

The journey of thousand miles begins with one step - Lao Tzu

 

Be the best you can be

Wil jij graag mee trainen? Vraag je gratis proefles aan via info@crossfitbink36.nl