Inloggen
Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.
Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.
Strength:
bench press 5-5-3-3-1-1 (2min rest)
WOD:
- 4 rounds
- 12 barfacing burpees
- 12 thrusters 60/42.5kg
- timecap 13min