Inloggen
Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.
Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.
Strength:
every 75sec x8: 1 squat clean and jerk
WOD:
- 4 rounds
- 2min work/2min rest
- 200m run
- max double db hang clean and jerks
- 2x 22.5/15kg